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- 肩甲骨はがしは4方向から?2021年12月14日 4DS姿勢革命!巻き肩、脱力で人生は好転する♪堀和夫通常、内側からしか肩甲骨はがしをしない人が多い♪それも肩甲骨を背骨に寄せて・・・外側、内側の4方向からやる必要があります。 肩甲骨全体として巻き肩で後方・・・
- 肩関節の教科書を書きます♪♪2021年12月13日 巻き肩、脱力で人生は好転する♪医者や治療家のほとんどの人が肩甲骨の理想的な位置を知らないのです!!「左右の肩甲骨を・・・近、「肩甲骨の左右を離しましょう!!」 言ってくれます♪ 「巻・・・
- 巻き肩にするとおっぱいが大きくなり、形が良くなる♪2021年10月22日 巻き肩、脱力で人生は好転する♪・・・て、胸のボリュームがなくなるのです。 巻き肩にすると、寄せてあげてを骨格が・・・んどです♪ 巻き肩の定義は「肩甲骨外転、肩甲骨下方回旋、肩甲骨上・・・
- 寝ていると手が痺れるを解決する方法は?2021年05月24日 巻き肩、脱力で人生は好転する♪・・・がかかっているのです。 肩をずらして、肩甲骨で体重を支えると、全然手が痺れ・・・胸腔が拡がって肋骨が硬くなり、巻き肩ができなくなるのですよね♪ 胸・・・
- 巻き肩は悪いのか??ブログ内動画で解説!!常識を覆せ!!2021年02月05日 巻き肩、脱力で人生は好転する♪佐藤リンパケアーの佐藤先生も、肩甲骨は開いたほうがいい!!と言われています♪ しかし、・・・的な肩甲骨の位置と書いてあります。 また一流のスポーツ選手は・・・
- 50肩矯正器具の開発?2021年01月05日 巻き肩、脱力で人生は好転する♪・・・ その差は? 上腕骨頭の前方変位!! 巻き肩は必要です。 巻き肩だから50・・・違いしている人が多くいます。 肩甲骨の関節窩と上腕骨頭に位置関係が・・・
- 巻き肩で健康にダイエットしましょう♪2020年10月14日 巻き肩、脱力で人生は好転する♪・・・ 理想的な胸椎のカーブは胸椎の7番が頂点に後弯しています。 私は左右の肩甲骨を広げる巻き肩は意識していますが・・ 肩甲骨を前側に幕意識をあまりしてませ・・・
- 理想的な姿勢を作るための日本人に足りないエキササイズとは?2020年05月03日 巻き肩、脱力で人生は好転する♪・・・近づける。その時左手が前である。左右の肩甲骨は拡げる意識を持つ。同時に背中・・・腹を凹ます。左右の肩甲骨を離し巻き肩、丸い背中を作る。 一日何回や・・・
- 壁を使っての姿勢矯正。2020年05月03日 巻き肩、脱力で人生は好転する♪・・・に重心を移動する。お尻が壁に着く。 巻き肩にする。胸椎の7,8番が頂点と・・・します。胸椎の7,8番は左右の肩甲骨の下角を結んだ線ぐらい位置。 ・・・
- 巻き肩の作り方2020年05月01日 巻き肩、脱力で人生は好転する♪・・・す。背中には横方向の後弯もあります。 肩甲骨の肩峰の側面の直角の角度で、左・・・うに左右の肩甲骨の距離を離し、巻き肩をすることで、肋骨の変形も矯正・・・